독서로 인생 고민을 해결하는 방법

사람들은 저마다 고민을 가득 안고 삽니다.

인생의 고민은 사람이 살아가는 동안 안 할 수 없는 문제입니다. 현실이 그만큼 녹록지 않기 때문에 자연스럽게 고민을 하게되는 것입니다. 머리 아픈 상황에서 고민조차 하지 않는다면 심리적으로 더 불안하고 힘들어질 터라는 생각을 하시는 분도 더러 있을 수 있습니다. 하지만 그럴 때마다 단순히 고민만 잔뜩 한다고 문제가 해결되지는 않았을 것입니다. 문제를 해결하려면 책에 주목을 해볼 필요가 있습니다. 책은 저자의 인생이 담겨있는 하나의 정수라고 볼 수 있습니다. 그렇기에 각자 고민하는 부분을 저자가 어떻게 해결해 나갔는지 책을 통해 들여다볼 수 있다는 것입니다. 막연히 고민만 하고 생각만 하던 부분이 책에서 보이고 해결 방법을 말해줄 때 대부분의 고민은 해결이 될 것입니다. 또는 새로운 해결 방법을 깨닫게 해주는 경우도 있을 수 있습니다. 이렇듯 책은 인생의 선배들이 걸어온 발자취를 따라가며 배울 수 있는 최고의 도구인 셈인 것입니다. 오늘은 인생 문제에 있어 독서가 주는 효과를 소개해 드리고자 합니다.

 

독서가 인생에 주는 다양한 효과

독서는 인생에 영향을 줄 수 있는 도구 중의 하나입니다. 특히 고민이 되는 부분 관련 도서를 읽음으로 문제 해결의 실마리를 찾을 수 있습니다. 독서의 다양한 효과를 소개합니다.

 

문제해결 능력을 올려주는 독서

독서하는 행위는 배우는 것과 성장하기 위해서 하는 것입니다. 그렇기에 책을 통해 다양한 상황을 간접 체험할 수 있으며 그 경험을 자신의 문제에 대입을 해보는 사고를 통해 문제를 해결할 수 있는 힘을 기를 수 있습니다. 또한 직접 문제 해결에 적용하거나 실천을 통해 행동력도 기를 수 있기에 독서는 문제해결의 중요한 키 역할을 해줄 수 있습니다. 고민을 안고 있으면서 아무런 행동을 하지 않는다면 오히려 고민에 파묻혀 허우적댈 가능성이 매우 높습니다. 왜냐하면 사람은 문제 해결을 하기 위해 집중 상태에 돌입하게 되는데 문제 해결을 위한 적절한 행동이 없다면 좌절감으로 이어질 수 있기 때문입니다. 그래서 적어도 고민이 있다면 행동까지는 이어지지 않더라도 독서를 통해서 정신적으로 편안한 상태로 만들어 주기에 이를 적극 활용할 필요가 있습니다.

 

공감 능력을 향상하게 시켜 주는 독서

우리는 인생을 살아가면서 다양한 감정들과 마주하게 되고 다양한 사람들과 어울리며 살아가게 됩니다. 그 과정에서 공감을 통해 다른 사람의 인생과 마음을 알게 되거나 자기 경험처럼 받아들일 수 있게 됩니다. 즉 공감 능력은 타인의 내면을 들여다보고 교류할 수 있는 능력이라는 것입니다. 그렇기 때문에 공감 능력이 뛰어난 사람은 직장에서 고객이나 거래처에서 불편을 느끼는 점을 정확히 이해해서 문제 해결을 하기 위한 적절한 제안을 해줄 수 있습니다. 이러한 능력을 향상하려면 독서를 통해 기를 수 있습니다. 특히 사람의 심리나 생각과 관련된 전문 서적이나 인문학 등을 읽어보면서 자신이 직접 적용해 보는 것이 좋은 방법입니다.

 

상상력을 향상하게 시켜 주는 독서

사업이나 비즈니스적으로 문제가 발생했거나 기획을 구상할 때 필요한 것은 의외로 상상력이라는 것입니다. 상상력은 생각해 보지 않은 해결 방식으로 문제를 대처해 나갈 수 있는 중요한 요소입니다. 왜냐하면 상상력은 아직 일어나지 않은 일에 대해서 가설을 세울 수 있기에 다양한 문제해결 방법을 제시하게 되는 것입니다. 즉 상상력이 풍부한 사람일수록 다양한 해결책을 제시하고 해결하는 능력 또한 높다는 것입니다. 상상력은 독서를 통해서 기를 수 있습니다. 요즘은 유튜브나 인스타그램, 틱톡 등 미디어 매체를 통해서 정보를 얻고 있는데 상상력을 기르기 힘든 환경입니다. 이미 너무 많은 정보를 눈으로 들어오기 때문에 상상할 시간이 없기 때문입니다. 책은 단순히 글만 있기 때문에 들어오는 정보가 적어 자연스럽게 뇌가 상상하게 됩니다. 예를 들어 책 속의 등장인물이 슬픈 상황에 놓여 있다고 할 때 그 감정을 글로만 풀어낸다면 그 감정에 공감하기 위해 뇌가 과거 슬펐던 기억이나 경험, 상상력을 섞어서 사용하는 것입니다. 그렇기에 상상력은 공감을 끌어내고 문제해결에 탁월한 능력을 낼 수 있으며 책으로 기를 수 있습니다.

 

인생의 고민이 있을 때 필요한 책을 읽어야 합니다.

세상에는 수많은 도서가 쏟아져 나오고 있습니다. 지구촌에 살아왔던 인생의 선배들이 남긴 책을 포함해서 현재에 성공한 사람들의 경험이 담긴 책 등을 통해서 그동안 자신이 생각해 왔던 문제들을 책에서 분명 찾아낼 수 있을 것입니다. 하지만 마음이 너무 힘들고 지친 상황이라면 성인을 위한 동화책이나 그림책을 통해 위로를 얻으며 심리적으로 위안을 얻어보는 것도 좋은 방법의 하나일 것입니다. 독서를 인생 습관으로 만들어 성공하는 인생이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.